دانلود اقدام پژوهی درمورد چگونه توانستم با توجه به طرح سفیران سلامت خود مراقبتی را به دانش آموزان مدرسه آموزش دهم ؟
از آنجاکه دانش آموزان نقش عمده ای در توسعه وساخت آینده کشور دارند،بنابراین توجه ودقت در حفظ وارتقاء سطح سلامت آنان گامی مهم در
![](/content/productpic/defaultpic_6.jpg)
دانلود اقدام پژوهی درمورد چگونه توانستم با توجه به طرح سفیران سلامت خود مراقبتی را به دانش آموزان مدرسه آموزش دهم ؟
فرمت فایل: word
کاربر عزیز شما میتوانید اقدام پژوهی درمورد چگونه توانستم با توجه به طرح سفیران سلامت خود مراقبتی را به دانش آموزان مدرسه آموزش دهم ؟ را با توضیحات کامل از سایت ما دانلود نمایید لازم به ذکر است که این فایل قابل ویرایش و در قالب word وpdf و با قیمت بسیار مناسب در دسترس شما عزیزان قرار گرفته است
شرح فایل: خود مراقبتی عبارت است از مراقبت فرد از خویش در جهت سلامتی؛ از مسواک زدن دندانها گرفته تا خوردن دارو به هنگام ابتلا به سرماخوردگی و یا انجام حرکات ورزشی در خانه.خود مراقبتی می تواند به معنای ادامه فعالیت با انجام چیزهایی باشد که برای شما مهم است؛ مثل: باغبانی، دیدار دوستان و خویشان، رفتن به مسافرت، یا اشتغال به کار. به عبارتی، خود- مراقبتی یعنی توجه به آنچه توانایی و تمایل انجام آن را دارید، نه آنچه در توانتان نیست.
چنانچه از حوزه های مرتبط با خود- مراقبتی آگاه باشید، خودتان تاکید بیشتری بر روی آنها داشته و می توانید به تدریج به این کار اقدام نمایید. بعلاوه با استفاده از ابزار آموزش خود- مراقبتی به دانش آموزان، میتوان سبب افزایش سلامت آنان در حوزه های جسمی، هیجانی و عاطفی، روحی، ارتباطی، و کار/ مدرسه در حال حاضر و آینده شد.